Category: Skrivet av mig på svenska

  • Jag har fått ett pris! / I have received an award!

    Jag har fått ett pris! / I have received an award!

    (For English, scroll down)

    Idag fick jag ett brev från Parkinsonfonden: Jag har tilldelats Elsa och Inge Anderssons pris 2023 för bästa doktorsavhandling inom parkinsonområdet. Priset är på 100 000 kr, varav 25 000 är ett personligt stipendium och resterande del ska gå till min fortsatta forskning inom området.

    Jag är glad och väldigt stolt över denna ära! Jag ser utmärkelsen som en signal om att jag är på rätt väg och att jag har ett ansvar att se till att min forskning ska komma till verklig nytta. Detta ansvar tar jag på allra största allvar! Tack Parkinsonfonden!


    In English:

    Today I received a letter from the Swedish Parkinson Foundation: I have been awarded the Elsa and Inge Andersson Prize 2023 for the best doctoral thesis in the field of Parkinson. The prize is 100,000 SEK, of which 25,000 is a personal scholarship and the remaining part will go to my continued research in the field.

    I am happy and very proud of this honor! I see the award as a signal that I am on the right track and I have a responsibility to ensure that my research results in real benefit. I take this responsibility very seriously!

    A big thank you to the Swedish Parkinson Foundation!

  • Rapport om patient- och närstående-samverkan

    Rapport om patient- och närstående-samverkan

    Varför ska vi samverka mellan intressenter med olika kompetenser, erfarenheter och förutsättningar? Detta adresseras i rapporten Patient- och närståendesamverkan för bättre forskning och hälso- och sjukvård, men också hur samverkan ska möjliggöras. Rapporten visar på vikten av kulturella och strukturella förändringar för att skapa en mer jämlik och hållbar patient- och närståendesamverkan.

    “Vi hoppas att rapporten ska bidra till att fler organisationer vill införa stödjande strukturer och en förändrad kultur kring samverkan med dem som ytterst ska dra nytta av forskningen, vården och omsorgen”, säger Anna Clareborn, projektledare för den VR-finansierade forskningsinfrastrukturen inom Biobank Sverige.

    “Viktig rapport, ladda ner och läs! Och framför allt: följ råden i rapporten!” uppmanar Sara Riggare. Hon fortsätter: “Det håller inte längre att säga: ‘Vi vill så gärna samverka med patienter och närstående men vi vet inte hur’”

    Rapporten är ett resultat av samverkan mellan ATMP 2030, Biobank Sverige, Genomic Medicine Sweden (GMS) och patient- och närståenderepresentanter från Nätverket mot Cancer, Riksförbundet Sällsynta diagnoser – Rare Diseases Sweden, Svenska Hjärntumörföreningen, Regionalt cancercentrum Stockholm Gotland och Forum Spetspatient.

    Arbetsgruppen bakom rapporten: Anna Clareborn, Eskil Degsell, Kristina Kannisto, Margareta Haag, Mikaela Friedman, Sara Riggare & Stephanie Juran.

    Läs mer här: https://genomicmedicine.se/2022/09/13/ny-rapport-ger-vagledning-kring-samverkan-mellan-patienter-vard-och-forskning/ 

    Ladda ner rapporten här:

  • Bok: “Sjukt frisk!”

    Bok: “Sjukt frisk!”

    Texten nedan kopierad från: https://www.barncancerfonden.se/press/ny-antologi-fran-barncancerfonden-med-personliga-berattelser-om-det-sjuka-i-livet/

    Ny antologi från Barncancerfonden med personliga berättelser om det sjuka i livet

    Sjukdom hör till livet och till vardagen – ändå är det svårt att tala om. Hur ska vi kunna vidga perspektiven när vi ibland inte har orden som klär det svåraste i livet? Med stöd av Barncancerfonden har antologin Sjukt frisk! tagits fram för att ge plats åt samtal om vård, om sjukdom och om livet. I antologin resonerar 11 författare om dessa frågor, var och en utifrån sin utgångspunkt och sitt personliga angreppssätt.

    I antologin lyfter musikproducenten och låtskrivaren Max Martin tillsammans med sina medskribenter från MusikBojen den läkande kraften i musik, författaren Susana Alakoski skriver om kopplingen mellan makt och budapestbakelser; och operasångerskan Anna Eklund Tarantino berättar om att vara anhörig och patient på samma gång när både hon och hennes son drabbades av cancer:

    – När det var som värst så var det anhöriga och vänner som fick vår värld att fungera. Det är något jag velat lyfta med min berättelse. Min uppmaning är: var närvarande, ge inte upp, fortsätt ta kontakt. För när jag inte visste hur jag skulle göra för att äta eller ens andas var matkassen som levererades kravlöst till dörren på sjukhuset, skjutsen som erbjöds eller besöket på badhuset för det friska syskonet så otroligt viktigt, säger Anna Eklund Tarantino.

    Var och en av författarna har sitt personliga angreppssätt och bidrar med berättelser som bland annat berör politik, medicin och teologi. Antologin handlar om hur det är att vara patient, friskförklarad, anhörig, vårdare eller läkare. Kort sagt, hur det är att vara människa.

    Redaktör är Lars Jederlund och antologin ges ut i samarbete med Barncancerfonden.

    – Barncancer är den vanligaste dödsorsaken för barn i Sverige. Även om vissa diagnoser fortfarande innebär en dödsdom så överlever idag cirka 85 procent av alla barn som drabbas. Vi finns till för dem och det är också därför vi har valt att ge ut den här samlingen. Med denna hoppas vi kunna bredda perspektiven om vård och sjukdom i stort, säger Micael Mathsson, tf. generalsekreterare på Barncancerfonden.

    Antologins skribenter och teman

    • Anna Eklund Tarantino – Sjukdom – en del av livet
    • Sara Riggare – Vården och den kompetenta människan
    • Susanna Alakoski – Budapestbakelse, skyddsänglar
    • Niklas Altermark – Sorg i välfärdsstaten
    • Karin Nykvist – Från änglar till sick lit – sjuka barn i litteraturen
    • Katarina Lindblad och Lena Uggla, med förord av Claire Rosvall och Martin Sandberg – Musikterapi – en frizon med barnet i centrum
    • Olle Carlsson – Perfektionismens förbannelse
    • Philip de Croy – En livets allemansrätt att få prata om döden

    Boken finns tillgänglig från den 29:e september 2022 och går att beställa bland annat från Adlibris och Bokus.

  • Bok: “Tillsammans – för en god och nära vård”

    Bok: “Tillsammans – för en god och nära vård”

    Redaktörer: Bodil Jönsson, Hans-Inge Persson.

    Författare: Jeanette Andersson, Ralph Harlid, Ami Hommel, Britta Hornmark Stenstam, Magnus Isacsson, Martina Jarnström, Lisbeth Löpare Johansson, Anna Nergårdh, Sara Riggare, Åke Åkesson.

    Boken kan användas som ett diskussionsunderlag för såväl patienter som vårdprofessionen – den vill beröra, störa och inspirera till samtal där alla är inbjudna

    Boken kan beställas hos nätbokhandlar eller direkt från förlaget.

  • PatientsLikeMe och kampen om patienters hälsodata

    PatientsLikeMe och kampen om patienters hälsodata

    Amerikanska PatientsLikeMe (PLM) är, enligt dem själva, världens största personliga hälsonätverk/ webbsajt. På deras sajt finns över 650 000 medlemmar som själva rapporterar in hälsodata om mer än 2 900 olika sjukdomar och/eller tillstånd. Sajten, liksom företaget med samma namn, föddes när Stephen Heywood, en amerikansk självlärd arkitekt, år 1998 vid 29 års ålder fick diagnosen ALS. Stephens bröder, Jamie och Ben, blev frustrerade när de såg hur lite behandlingsalternativ det fanns för Stephens sjukdom och hur långsamt forskningsresultaten utvecklades och nådde patienterna. De insåg att situationen var densamma för tusentals patienter med ALS runtom i världen och bestämde sig för att bygga en plattform för att hjälpa dem att hitta varandra och jämföra behandlingar för att kunna hitta sin egen bästa behandling. Sajten lanserades 2006 och från början var den avsedd endast för personer med ALS, för att hjälpa dem att hitta “patienter som liknar mig”. Sedan 2011 så är sajten öppen för alla patienter, oavsett sjukdom. (Mer information finns t ex här). (more…)

  • Årets medicinsvensk 2018 / Swede of the year in medicine 2018

    Foto: Per Riggare

    Jag utsågs av nyhetsmagasinet Fokus i januari 2019 till årets medicinsvensk 2018 med följande motivering: 

    Att vara patient kan vara detsamma som att känna sig maktlös. Men så behöver det inte vara. Årets medicinsvensk är civilingenjör i kemi och doktorand i hälsoinformatik. Hon använder sin kunskap för att sätta makt i händerna på patienter, inklusive sig själv i sin roll som Parkinsondrabbad. Med hjälp av konkreta och praktiska metoder för att informera sig om och hantera sin hälsa utbildar hon “spetspatienter”, som inte blint lägger sitt öde i sjukvårdens händer.

    Se artiklar:

    Karolinska Institutet, LIME om nyheten (in Swedish)

    Karolinska Institutet, LIME about the award (in English)

    Sara Riggare appointed “Swede of the year in medicine” by Fokus Magazine!

    Fokus Magazine’s award ‘Swede of the year 2018’ goes to a person who has distinguished him- or herself and contributed to making Sweden change for the better.

    The motivation of the jury was announced at the prize ceremony held on January 30, 2019 in Stockholm:

    “Being a patient can often mean feeling powerless. But it doesn’t have to. This year’s ‘Swede of the year in medicine’ holds a Master of science in chemical engineering and is a doctoral student in health informatics. She uses her knowledge to give patients power, including herself, as a Parkinson sufferer. Using concrete and practical methods to get informed about and manage her own health, she also educates ‘lead patients’. They, like her, don’t blindly put their fate into healthcare’s hands.”

    “I am very happy and proud to have been given this award. To me it is a sign that the role of the patient is changing, which is very good”, says an overwhelmed Sara Riggare.

    Sara Riggare, PhD student at Department of Learning, Informatics, Management and Ethics (LIME) at Karolinska Institutet, is an expert on her own illness. She believes that patients need to be more involved in their own treatment to improve their own healthcare experience.

    “I would like to help other patients and equip them with the knowledge I did not have to start with but have acquired over time. I hope that my research can change things for me and for the rest of the world. That’s what I do every day and hope to be able to continue doing”, says Sara.

    Warm congratulations to Sara for this great honor.

    https://news.ki.se/sara-riggare-is-swede-of-the-year-in-medicine

    E-patient Dave’s blog post about the award (in English)

    Dagens Medicin om nyheten (in Swedish)

  • Från rädd och osäker patient till stolt spetspatient!

    Från rädd och osäker patient till stolt spetspatient!

    Denna text har tidigare publicerats i rapporten “Spetspatienter – en ny resurs för hälsa”. Den fullständiga rapporten kan laddas ner här.

    För ungefär 34 år sedan, när jag var 13 år, så märkte jag för första gången att det var nåt som inte stämde med min kropp. Upprepade rörelser, som att borsta tänderna eller stampa takten till musik började oftast bra men efter en kort stund började det gå trögare och långsammare och ibland avstannade rörelsen helt, utan att jag kunde göra något åt det. Jag hade också problem med finmotoriken, mina fingrar och händer var långsamma och klumpiga. Min mamma hade även märkt att jag inte svängde med armarna när jag gick. Jag ville inte riktigt kännas vid mina problem, jag ville inte vara annorlunda än mina vänner men till slut lyckades min mamma övertala mig att träffa en läkare.

    Jag minns fortfarande hur osäker jag kände mig när jag som 16-åring satt i väntrummet på neurologmottagningen den 9 juni 1987. När mitt namn ropades upp så följde jag efter sjuksköterskan in på mottagningsrummet där neurologen satt. Jag satte mig på stolen mittemot honom och han ställde frågor och undersökte mig. Han höll upp sitt finger framför mig och bad mig att med mitt eget finger alternera mellan att röra vid min egen näsa och hans utsträckta finger. Jag fick gå fram och tillbaka i korridoren medan han noggrant följde mig med blicken och jag blev även utsatt för ett ”pull-test”. Det innebar att neurologen stod bakom mig med sina händer på mina axlar och plötsligt drog mig bakåt. Jag tog några stapplande steg bakåt innan jag återfick balansen och han verkade nöjd. Jag förstod inte varför han gjorde de olika undersökningarna och han förklarade inte. Neurologen avslutade besöket med att säga att det var inget fel på mig, mina besvär var helt psykosomatiska. När jag gick därifrån mot busshållplatsen så kände jag mig rädd och osäker. Jag visste ju att det var något som var fel, att det var något med min kropp som inte stämde. Hur kunde neurologen, som ju skulle vara specialist på sjukdomar, säga att inget var fel?

    Några år senare, 1989, fick jag av samma neurolog diagnosen generaliserad dystoni, en sjukdom som jag aldrig hört talas om. Detta var ju långt innan Google, Wikipedia och Facebook så jag gick till biblioteket. Jag satt där i timtal och läste i medicinska uppslagsböcker för att lära mig så mycket som möjligt om den märkliga sjukdomen som neurologen sagt att jag hade. När de första webbaserade sökmotorerna dök upp i början av 1990-talet så letade jag igenom hundra- tals sidor av sökresultat för att hitta bitar av relevant information i den stora höstack som var starten på Internet. Det tog väldigt lång tid och var hårt arbete men jag lärde mig mycket och med tiden vågade jag ställa fler frågor under mina besök hos neurologen. Jag hittade också användbara webbsidor och fick via maillistor och diskussionsforum kontakt med personer i liknande situationer över hela världen.

    Tiden gick och jag fick år 2003 veta att mina problem inte berodde på generaliserad dystoni utan på ”juvenile onset Parkinson’s disease”, vilket innebär Parkinsons sjukdom som debuterar innan 18 års ålder. ”Nätet” hade då utvecklats betydligt och Google och Wikipedia blev mina bästa verktyg för att förstå vad min nya diagnos innebar. Jag tillbringade större delen av min lediga tid online med att söka, läsa, skriva inlägg, chatta och maila om Parkinsons sjukdom. Jag lärde mig mer och vågade ge mig in i mer och mer komplicerade diskussioner med min nya neurolog. De digitala verktygen gjorde det möjligt för mig att få kontroll över min obotliga neurodegenerativa sjukdom.

    På kvällen den 13:de januari 2016 så surfade jag runt på Facebook och i en av de många parkinsonrelaterade grupper som jag är medlem i så väckte ett inlägg med en vetenskaplig artikel mitt intresse. Artikeln handlade om en fas 2-studie där en acetykolinesterasinhibitor använts för att minska ”freezing-of-gait” vid Parkinsons sjukdom. Freezing-of-gait är en mystisk gångstörning som är vanlig vid Parkinson och just det är ett av mina största problem. Jag laddade ner artikeln, som var open access, och läste den med stort intresse. Samma kväll mailade jag artikeln till min neurolog och frågade om han trodde det kunde vara en bra idé för mig att prova den medicinen. Han skickade ett recept med instruktioner och jag ökade sakta dosen tills jag fick en önskad effekt.

    Jag tycker att skillnaden mellan mitt första neurologbesök och den händelse jag just beskrev är både slående och intressant. År 1987 förstod jag inte vad läkaren gjorde eller varför och jag vågade heller inte fråga. Att jag drygt 25 år senare känner mig bekväm med att läsa vetenskapliga artiklar och diskutera dem med min neurolog för att vi tillsammans ska kunna fatta beslut om min behandling visar att något har hänt. Jag har gått från en rädd och osäker patient till en stolt spetspatient. Denna transformering beror inte så mycket på att vården förändrats. Visst har både vårdpersonalens och patienternas syn på deras respektive roller förändrats till det bättre under denna tid.

    Men jag tror ändå att den största skillnaden ligger hos mig: jag har, utan att egentligen veta att det var det jag gjorde, gått från att vara en passiv mottagare av vård till att vara en aktiv, kunnig, engagerad medskapare av min egen hälsa.

  • Stolt spetspatient!

    Stolt spetspatient!

    Rapporten “Spetspatienter – en ny resurs för hälsa”

    Igår var en stor dag: projektet “Spetspatienter – en ny resurs för hälsa” släppte en rapport med samma namn, se bilden. Spetspatient är ett ord som jag hittat på och i rapporten kan du läsa mer, se rapporten här

    Såhär står det på rapportens baksida:

    Spetspatienter – en ny resurs för hälsa
    Ordet spetspatient kom till som ett försök att återta ordet patient och vända det till något positivt. Spets- patient utsågs till ett av Språkrådets nyord 2017 och i denna rapport kan du läsa mer om hur begreppet kom till. Rapporten är författad av medverkande i projektet ”Spetspatienter– en ny resurs för hälsa”, som har stöd från Vinnova. Bland projektparterna finns patienter och patientorganisationer, vårdgivare och hälso- och sjukvårdsorganisationer, forskare samt företag och tillsammans vill vi utveckla en ny typ av patientdelaktighet. Vi ser att om vi bättre kan använda kunskapen, engagemanget och viljan som finns hos spetspatienterna så kan hälso- och sjukvården bli bättre för alla patienter.

    Kunnigare patienter gör alla till vinnare!

    (more…)

  • Nytt år, nya utmaningar!

    Nytt år, nya utmaningar!

    Jag brukar le inombords (det syns nog även ofta utifrån) när jag ser hur många tappar hakan av förvåning när jag talar om att jag fick mina första symtom på Parkinsons sjukdom för över 30 år sedan. Som tur är så är det ovanligt att man, som jag, får den sjukdomen redan i tonåren så jag förstår att folk blir förvånade. Jag ska erkänna att de förvånade blickarna gör mig glad. Jag tolkar det som att jag lyckats hålla mig i rätt bra skick genom kombinationen att ha en Parkinson som försämras ovanligt långsamt, en stor portion envishet och en massa hårt arbete. (more…)